بالجینگ دیسک کمر چیست؟ علائم، علت و روشهای درمان
دیدن عبارت «بالجینگ دیسک» در جواب MRI میتواند در نگاه اول نگرانکننده باشد؛ مخصوصاً وقتی دقیقاً نمیدانید این اصطلاح چه معنایی دارد و ...
درمان ها
بالا رفتن از پله بعد از عمل دیسک کمر چه تاثیری دارد؟
بعد از عمل دیسک کمر، یکی از سوالهای رایج این است که آیا بالا رفتن از پله به کمر فشار میآورد یا میتوان بهتدریج آن را شروع کرد؟ پاسخ ...
بادکش برای دیسک کمر خوب است یا بد؟ فواید و مضرات
وقتی کمردرد طولانی میشود، بسیاری از افراد به دنبال روشهای مکمل برای کاهش درد و بهتر شدن حرکت خود هستند. بادکش درمانی یکی از روشهایی ...
آیا گرما برای دیسک کمر خوب است؟ فواید گرما درمانی برای کمردرد
وقتی درد کمر شروع میشود، یکی از اولین دغدغهها پیدا کردن روشی برای کاهش درد و راحتتر شدن انجام فعالیتهای روزمره است. بسیاری از افراد...
آیا عمل پارگی دیسک کمر خطرناک است؟
جراحی پارگی دیسک کمر برای بسیاری از بیماران با نگرانیهایی مانند آسیب عصبی، طولانی شدن دوران نقاهت یا بازگشت دوباره درد همراه است. با ا...
آیا دیسک کمر به گردن هم میزند؟ به همراه روش درمان
وقتی فرد همزمان دچار کمردرد و گردندرد میشود، طبیعی است که تصور کند شاید دیسک کمر به گردن زده باشد. اما از نظر پزشکی، مشکلات دیسک در ...
خواص روغن زیتون برای کمر؛ فواید، نحوه مصرف و عوارض
کمردرد یکی از مشکلات شایعی است که میتواند فعالیتهای روزمره را محدود کند و بسیاری از افراد به دنبال روشهای طبیعی برای کاهش ناراحتی آن...
بهترین روغن برای دیسک کمر + نحوه مصرف و نکات مهم
دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که میتواند درد، بیحسی و محدودیت حرکتی قابلتوجهی ایجاد کند. بسیاری از افراد در کنار درمان...
اگر پارگی دیسک کمر درمان نشود چه میشود؟
پارگی دیسک کمر همیشه به معنای نیاز به جراحی نیست و بسیاری از بیماران با درمانهای غیرجراحی مانند دارودرمانی، فیزیوتراپی و اصلاح سبک زند...
اثر فیزیوتراپی بر دیسک کمر چقدر است؟ آیا ماندگار است؟
هدف اصلی فیزیوتراپی در درمان دیسک کمر، تنها کاهش موقت درد نیست؛ بلکه تلاش میکند علت ایجاد درد را تا حد امکان کنترل کرده، فشار واردشده ...