کمر
تفاوت دیسک کمر با سیاتیک چیست؟ (از علائم تا روش تشخیص)
خیلی از افرادی که دچار کمردرد میشوند نمیدانند مشکلشان دیسک کمر است یا سیاتیک! چون هر دو تقریباً علائم مشابهی دارند. درد از ناحیه کمر ...
علائم دیسک کمر خطرناک چیست؟ (5 علامت هشداردهنده دیسک کمر)
بیشتر اوقات دیسک کمر با علائم خفیف مثل کمردرد یا گزگز پا شروع میشود و با درمانهای ساده و درمان های خانگی دیسک کمر قابل کنترل است. اما...
علت کمردرد هنگام خم و راست شدن + نشانه ها و درمان
احساس درد در ناحیه کمر هنگام خم و راست شدن یکی از مشکلات شایع امروزی است که هم در افراد فعال و هم در افرادی با سبک زندگی کمتحرک دیده م...
درد کمر که به پا میزند نشانه چیست؟ + علت و درمان
کمردرد که به پا میزند یکی از شایعترین شکایتهای بیماران است و معمولاً نشاندهنده درگیری عصب سیاتیک یا ریشههای عصبی ستون فقرات است. ا...
علت درد پایین کمر و دنبالچه + درمان سریع و کاربردی
درد پایین کمر و دنبالچه معمولاً به دو ناحیه نزدیک اما با علتهای متفاوت مربوط است؛ پایین کمر بیشتر تحت تأثیر عضلات، دیسکها و مفاصل کمر...
درد کمر سمت چپ بالای لگن: علت و درمان
درد کمر سمت چپ بالای لگن یکی از شکایتهای شایعی است که میتواند از یک گرفتگی ساده عضلانی تا مشکلات عمیقتر در ستون فقرات یا مفاصل اطراف...
آیا پارگی دیسک کمر با استراحت خوب میشود؟
پارگی دیسک کمر یکی از آن تشخیصهایی است که معمولاً با شنیدنش نگرانی زیادی به سراغ بیمار میآید؛ مخصوصاً وقتی درد شدید، تیرکشیدن پا یا م...
آیا استفاده از قرص کلسیم برای کمردرد مفید است؟
بیشتر افراد وقتی اسم کلسیم را میشنوند، به سلامت دندانها و استخوانها فکر میکنند؛ اما کمتر کسی میداند که این مادهی معدنی حیاتی، نقش...
دنبالچه چیست؟ علت درد، علائم در رفتگی و روش های درمان
دنبالچه در پایینترین بخش ستون فقرات قرار دارد و اگرچه استخوانی کوچک است، اما هنگام نشستن مانند یک تکیهگاه به همراه استخوانهای نشیمنگ...
طرز خوابیدن برای کسانی که دیسک کمر دارند + وضعیت خوابیدن مضر
درد و بیخوابی شبانه در افراد مبتلا به دیسک کمر معمولا به این دلیل رخ میدهد که در حالت خواب، اگر ستون فقرات در راستای طبیعی خود قرار ن...