مجله سلامت

گرفتگی عضلات کمر (اسپاسم کمر) یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند؛ گاهی این مشکل فقط به صورت...

روماتیسم نامی کلی برای گروهی از بیماری‌های التهابی و خودایمنی است که می‌توانند مفاصل، عضلات، تاندون‌ها و حتی اندام‌های داخلی را درگیر ک...

زانو درد از مشکلات شایع حرکتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. روش‌های مختلفی برای کاهش این درد پیشنهاد شده است؛ ...

زانو درد همیشه به خاطر آرتروز، آسیب یا فشار بیش از حد نیست؛ گاهی ریشه‌ی این مشکل در تغذیه و کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی پنهان شد...

جراحی تعویض مفصل زانو از رایج‌ترین و موفق‌ترین عمل‌های ارتوپدی به شمار می‌رود و می‌تواند زندگی فرد را از حالت درد و محدودیت به تحرک و آ...

احتمالاً برای شما هم پیش آمده که بعد از یک روز طولانی پشت میز، یا حتی پس از بلند کردن وسیله‌ای سنگین، احساس درد و گرفتگی بین شانه‌ها و ...

جابجایی کشکک زانو (Patellar Dislocation) یکی از آسیب‌های شایع زانو است که معمولاً بر اثر ضربه مستقیم، پیچ‌خوردگی ناگهانی یا حرکت نادرست...

یکی از اتفاقات عجیب و نسبتاً ترسناک که ممکن است در هر سنی تجربه شود، قفل شدن زانو است. لحظه‌ای که نمی‌توانید زانویتان را خم یا صاف کنید...

خشکی و سفتی زانو یکی از مشکلات شایع مفصلی است که می‌تواند زندگی روزمره را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از افراد، به‌ویژه سالمندان...

فتق دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند زندگی روزمره را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. دیسک‌های بین مهره‌ای مانند بالشتک...